Mengapa merasa cemas tentang kelanjutan perputaran bumi? Dan mengizinkan kecemasan mengalihkan pandangan kita dari hamparan langit dengan milyaran bintang dan galaksi di malam hari yang sepi.
Mengapa merasa gundah tentang keberadaan cinta di masa depan? Dan mengizinkan kegundahan membuat kita lupa pada cinta yang telah tumbuh dan terawat dengan baik di ruang tengah yang hangat.
Berhentilah mencemaskan hari esok. Ambil tiga napas panjang. Rasakan kelembutan udara yang masuk dan keluar dari paru-paru dengan teratur, tanpa merasa diburu waktu. Begitulah seharusnya kita hidup, bergerak lembut dalam keteraturan, tanpa tergesa-gesa.
